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七大保湿技巧让皮肤水润
责任编辑:海阔天空 日期:2016-05-13 小贴士:点击图片可翻页

  导语:皮肤干燥怎么办呢?今天小编告诉大家七招,各位MM们动起来,记得这个世界上没有丑女人,只有懒女人!

  1、增加各种维生素的摄入

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  维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。富含维生素A的食物:如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物:如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。

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